Rando Raquettes & Yoga
Programme
Véritable éloge de la lenteur, l’hiver nous invite au calme.
A nous de saisir cette invitation.
Le Yoga nous soutient dans cette quête.
Viens t'offrir un moment de bienveillance, de simplicité et profite de la nature.
Ressourcement alliant la randonnée à la pratique du yoga. Lors de cette journée, nous nous offrirons le temps de pratiquer au milieu d'une belle nature. Aude Veillon, lumineuses enseignantes de yoga, nous guidera dans les asanas. Un bol d’air pur pour se revitaliser… Le yoga s'adresse à tous, débutants ou confirmés. Il s'agit ici de suivre son propre rythme, de découvrir des exercices simples et adaptés à chacun avec bienveillance.
Informations
Prochaine date :
samedi 7 mars 2026, en collaboration avec Aude Veillon
Destination: Val d'Hérens
Horaires: 9h00 - 16h00 (approximatif)
depuis le lieu de rendez-vous
L'heure de retour est donné à titre indicatif et soumise à modification en fonction du déroulement de la journée sur le terrain et des conditions météo.
Temps de marche effective, données techniques :
Environ 3 heures de marche effective
en raquettes (tous niveaux)
étalé sur toute la journée, rythme lent avec des pauses
Environ 1 heure 30 de pratique de yoga (tous niveaux)
2 pratiques de 45 minutes.
Lieu de RDV : sera confirmé une semaine à l'avance par mail avec la liste du matériel
Prix : 90.-- CHF par personne
Je verse ma participation le jour de l'inscription, faute de paiement de ma part, la place sera réattribuée et l'inscription annulée
Inclus dans le prix :
– L’organisation de la sortie
– Accompagnement professionnel
- 2 cours de yoga de 40 minutes dispensés par une enseignante de yoga
Non-inclus dans le prix :
– Le transport jusqu’au lieu de départ
– Le parking
– Le repas de midi dans un refuge
– La location des raquettes en cas de besoin (je peux les louer pour vous, sur demande)
Météo
L'activité n'aura pas lieu en cas de pluie ou d'orage. La décision sera prise la veille, juste après 20H00, dernier point météo.
Si la sortie devait être annulée, je vous contacterai pas SMS après 20H00.
L'inscription vous sera alors entièrement remboursée.
Sans nouvelle de ma part, la sortie aura lieu.
Exigences physiques: cliquez sur les pattes pour plus d'infos
