Atelier Rando Yoga Cueillette et Cuisine de Plantes Sauvages
Stage de 2 jours
Programme
Envie de te ressourcer, de pratiquer le yoga, de faire une belle rando et de t'initier à la cueillette des plantes sauvages? Rejoins Aude et Christelle le temps d'un week-end.
Ce stage a été conçu pour tous ceux qui souhaitent se détendre en profitant de l'air frais de la montagne.
Le temps d'un séjour, nourris-toi de beauté, d'espace, de légèreté...
Ce séjour te permettra de profiter des magnifiques paysages que t'offre la nature, de découvrir des plantes sauvages, de te régénérer, de rencontrer de nouvelles personnes et de partager des moments de vie ensemble !
Tu seras accueilli dans un gîte au charme fou, respectueux de l'environnement.
Tout sera mis en place pour une pause bien-être relaxante.
Informations
Prochaines dates :
Samedi et dimanche 24 et 25 juin 2023, en collaboration avec Aude Veillon
Programme :
Samedi 24 juin 2023
8h30, Départ de Liddes
Rando, explications plantes sauvages, cueillette
Séance de Yoga, durée 1h15
Pause pique-nique
Suite de la rando,
Vers 16h30 – 17h00, Arrivée au Gîte, installation
Vers 18h00, Préparation du repas en commun avec les plantes cueillies durant la journée
Vers 19h45, Repas en commun
Dimanche 25 juin 2023
7h30, Séance de Yoga, durée 1h15
Petit-Déjeuner
Rando
Séance de Yoga, durée 1h15
Pause Pique-Nique
Suite de la rando
17h30 Arrivée à Liddes
L'heure de retour est donné à titre indicatif et soumise à modification en fonction du déroulement de la journée sur le terrain et des conditions météo.
Temps de marche effective du 1er jour :
Environ 3 heures étalées sur toute la journée avec pauses cueillette, pause yoga et pause pique-nique
680 m. de dénivelé positif, 7 km
Temps de marche effective du 2ème jour :
Environ 4 heures étalées sur toute la journée avec pause yoga et pause pique-nique
480 m. de dénivelé positif et 800 m. de dénivelé négatif, 11 km
Prix : 260.- CHF par personne
Inclus dans le prix :
– L’organisation de la sortie
– Accompagnement professionnel
- 3 cours de yoga de 75 minutes dispensés par une enseignante de yoga
- Explications sur les plantes sauvages avec cueillette
- Repas du soir (hors boissons)
- Petit-déjeuner
- Nuit au gîte
Non-inclus dans le prix :
– Le transport jusqu’au lieu de départ
– Le parking
– Le pique-nique du 1er et du 2ème jour
- Les boissons au gîte
Météo
L'activité n'aura pas lieu en cas de pluie ou d'orage. La décision sera prise la veille, juste après 20H00, dernier point météo. Si la sortie devait être annulée, je vous contacterai pas SMS après 20H00. L'inscription vous sera alors entièrement remboursée.
Sans nouvelle de ma part, la sortie aura lieu.
Exigences physiques: cliquez sur les pattes pour plus d'infos
