top of page

Atelier Rando Yoga Cueillette et Cuisine de Plantes Sauvages
Stage de 2 jours

yoga-rando-rentree-2017-be-happyoga-saint-esteve-perpignan-amelie-les-bains.jpg

Programme

Envie de te ressourcer, de pratiquer le yoga, de faire une belle rando et de t'initier à la cueillette des plantes sauvages? Rejoins Aude et Christelle le temps d'un week-end. 

Ce stage a été conçu pour tous ceux qui souhaitent se détendre en profitant de l'air frais de la montagne.

Le temps d'un séjour, nourris-toi de beauté, d'espace, de légèreté...

Ce séjour te permettra de profiter des magnifiques paysages que t'offre la nature, de découvrir des plantes sauvages, de te régénérer, de rencontrer de nouvelles personnes et de partager des moments de vie ensemble ! 

Tu seras accueilli dans un gîte au charme fou, respectueux de l'environnement.

Tout sera mis en place pour une pause bien-être relaxante.

Informations

Prochaines dates : 

Samedi et dimanche 24 et 25 juin 2023, en collaboration avec Aude Veillon

www.lamaisonduyoga.ch

Programme :

Samedi 24 juin 2023

 

8h30, Départ de Liddes

Rando, explications plantes sauvages, cueillette

Séance de Yoga, durée 1h15

Pause pique-nique

Suite de la rando,

Vers 16h30 – 17h00, Arrivée au Gîte, installation

Vers 18h00, Préparation du repas en commun avec les plantes cueillies durant la journée

Vers 19h45, Repas en commun

Dimanche 25 juin 2023

7h30, Séance de Yoga, durée 1h15

Petit-Déjeuner

Rando 

Séance de Yoga, durée 1h15

Pause Pique-Nique

Suite de la rando 

17h30 Arrivée à Liddes

L'heure de retour est donné à titre indicatif et soumise à modification en fonction du déroulement de la journée sur le terrain et des conditions météo.

Temps de marche effective du 1er jour :

Environ 3 heures étalées sur toute la journée avec pauses cueillette, pause yoga et pause pique-nique

680 m. de dénivelé positif, 7 km

Temps de marche effective du 2ème jour :

Environ heures étalées sur toute la journée avec pause yoga et pause pique-nique

480 m. de dénivelé positif et 800 m. de dénivelé négatif, 11 km

Prix : 260.- CHF par personne

 Inclus dans le prix :

– L’organisation de la sortie
– Accompagnement professionnel

- 3 cours de yoga de 75 minutes dispensés par une        enseignante de yoga

- Explications sur les plantes sauvages avec cueillette

- Repas du soir (hors boissons)

- Petit-déjeuner

- Nuit au gîte

Non-inclus dans le prix :

– Le transport jusqu’au lieu de départ

– Le parking
– Le pique-nique du 1er et du 2ème jour

- Les boissons au gîte

Météo

L'activité n'aura pas lieu en cas de pluie ou d'orage. La décision sera prise la veille, juste après 20H00, dernier point météo. Si la sortie devait être annulée, je vous contacterai pas SMS après 20H00. L'inscription vous sera alors entièrement remboursée.

Sans nouvelle de ma part, la sortie aura lieu. 

IMG_1367.jpg

Exigences physiques: cliquez sur les pattes pour plus d'infos

Pattes 2.png
bottom of page